Markt Steinwiesen Markt Steinwiesen
Museumsbahn Steinwiesen
Erlebnispfad Steinwiesen
Teichmühle Steinwiesen
Die Ködeltalsperre im Sommer
Steinwiesen vom Rollenberg
Baierswehr Steinwiesen
Sonnendurchfluteter Hochwald

Waldbaden, die heilsame Kraft des Frankenwaldes

Uhr

Veranstalter:
Tourismusverband Oberes Rodachtal
Veranstaltungsort: Tourismushaus Steinwiesen
Kronacher Str. 75
96349 Steinwiesen
...mit Holger Schramm. Shinrin Yoku, das "Bad in der heilsamen Atmosphäre des Waldes", ist ein achtsamer Spaziergang, der Stress abbaut und Immunsystem wie körpereigene Regenerationsprozesse auf Touren bringt. Entspannungstrainer und Naturcoach Holger Schramm führt Sie auf stille Pfade und lässt Sie mit kleinen Übungen wieder Aufatmen, zur Ruhe kommen und sich selber und Ihre Umgebung spüren. Dabei helfen sogenannte Phytonzide aus der Waldluft, die Stresshormone abbauen, Blutdruck senken und Abwehrmechanismen aktivieren. Die ca. 4-stündige Tour entspannt und entschleunigt und ist für Teilnehmer jeden Alters geeignet. Kosten pro Person: 15,00 €


Infos u. Voranmeldung unter 09262/1538